Você é ansiosa?


Lucas 10.41 - E respondendo Jesus disse-lhe: Marta, Marta, estás ansiosa e afadigada com muitas coisas.
Temos que encarar o fato que a maioria de nós somos ansiosas e que a ansiedade de uma forma ou de outra afeta as nossas vidas, roemos unhas, andamos de um lado para o outro, a cada minuto maquinamos o problema, fazemos manobras e suposições desesperadas para resolver sem sucesso o nosso quebra cabeça, não dormimos a noite tudo por causa da PREOCUPAÇÃO. Nos preocupamos conosco, com a familia, escola, notas, se o dinheiro dará ou não para as contas mensais e futuros imprevistos... Como colunas, centro do lar, parece que os problemas de todos da familia giram ao nosso redor. Com tantos impassem a serem resolvidos diariamente, temos que encarar uma triste realidade: MUITAS DE NÓS SOMOS ANSIOSAS. Estamos vivendo uma epidemia de ansiedade e preocupação. Li recentemente um artigo que dizia que mais da metade dos norte americanos foram considerados ansiosos crônicos. Marta provavelemente era uma ansiosa crônica, e Jesus foi franco com essa mulher.

Aí vão alguns sintomas da ansiedade:
1. Você gasta tempo com preocupações inúteis e não construtivas.
2. As pessoas ao seu redor comentam que você se preocupa demais.
3. Você sabe que suas preocupações são irreais e exageradas, mas ainda assim não consegue controlá-las.
4. As vezes de tanto se preocupar, você sente sintomas físicos, como aceleração dos batimentos cardíacos, respiração ofegante, folego curto, suores, tonturas ou tremores.
A preocupação é como uma cadeira de balanço... ela lhe dá algo para fazer mas não te leva a lugar nenhum!
Veja só essa estátistica:
40% das preocupações são coisas que nunca acontecerão
30% se referem ao passado - que não pode ser mudado
12% dizem respeito a crítica alheia que na maioria das vezes não tem fundamento
10% são sobre saúde que piora com o estresse
8% se referem a problemas de verdade - que podem ser resolvidos
Diante desses números, percebemos que a preocupação é realmente uma perda de tempo. Mais do que perda de tempo, ela nos causa danos fisicos e emocionais. A ansiedade crônica afeta a circulação, as glândulas, todo sistema nervoso e atinge profundamente o coração.
 
Provérbios 12.25a - A ansiedade no coração do homem o abate.
A bíblia fala 25 vezes no Novo testamento que a ansiedade deve ser evitada.
Mateus 6.27 - Qual de vós por mais ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso de sua vida?
1 Pedro 5.7 - lançando sobre ELe a vossa ansiedade porque ele tem cuidado de vós
Filipenses 4.6a - Não andeis ansiosos de coisa alguma.

Por que a bíblia nos adverte evitar o medo e a preocupação? Por que Deus sabe que a preocupação abala o nosso relacionamento com Deus. A PREOCUPAÇÃO FIXA NOSSOS OLHOS NA SITUAÇÃO AO INVÉS DE FIXAR NAQUELE QUE DÁ A SOLUÇÃO DO PROBLEMA.
Para encerrar algumas dicas de como estou conseguindo a cada dia domar a ansiedade do meu coração:
1 - Viva um dia de cada vez - "Basta cada dia seu próprio mal." A ansiosa não vive o hoje porque sempre está pensando no passado ou no futuro.
2 - Controle a imaginação.
3- Confie em Deus - " Não tema as más notícias." Salmo 112.7
4 - Medite nas promessas de Deus- Fale para as suas dificuldades, ansiedades e preocupações o que a Palavra de Deus diz a respeito delas - Tenha um caderno com as promessas que Deus fez para você, quando tiver em dificuldades é só abri-lo e declarar as promessas que Deus te fez.
5 -Ore - Em outras palavras FALE COM DEUS.
6 - Descanse - No tempo de Deus (que é perfeito, e não no nosso) as coisas acontecerão na sua vida.
Entrega teu caminho ao Senhor confia nele e o mais ele fará - Salmo 37.5

p.s.: Se você pulou várias partes desse post e foi logo para o final, a resposta para VOCÊ É ANSIOSA? é SIM e das CRÔNICAS!!! Sua primeira tarefa é voltar e ler palavra por palavra...

2 comentarios:

  1. Ah!!! Muito obrigada!!! Adorei o post e me ajudará bastante a superar este momento de ansiedade do qual estou passando, pq além da cura física e emocional é necessário tb a cura espiritual.

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  2. Muito Obrigada!!! foi muito bom lêr isso em um momento de preocupações!!
    Agora vejo que não é nada!! que tudo vai passar porque já entreguei a Deus e Nossa Senhora.
    obrigada!

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